Teilnahmebeitrag: 6 € pro Lampe

Anmeldung erforderlich bis 30.8.2026

Weitere Informationen:

Frau Jin Soo Lee, Tel.: (02202) 97 90 751

E-Mail: ilwon-meditation@587b0addd9cf443591fdadac1df4a252t-online.de

Parkmöglichkeiten: Parkplätze in unmittelbarer Nähe
Erreichbarkeit mit den öffentlichen Verkehrsmitteln:
Bus: Dombach (426)

 

14.30 Uhr (Kino 1) und 15 Uhr (Kino 4)

Willkommen bei der mitreißendsten Midlife-Crisis des Jahres! Nach dem gleichnamigen Roman des Bestsellerautors Jan Weiler bringt Erfolgsregisseur Sönke Wortmann die im höchsten Maße amüsante und pointierte, wie auch tiefsinnige Kinounterhaltung DIE ÄLTERN auf die große Leinwand. (Cineplex Bergisch Gladbach)

Die Atemmeditation nach Ilse Middendorf fördert durch bewusstes, passives Wahrnehmen des natürlichen Atems Entspannung und Selbstwahrnehmung. Sie wirkt beruhigend auf Körper und Geist, kann Stress reduzieren, den Schlaf verbessern und hilft, innere Ruhe zu finden. Ergänzende Übungen unterstützen die Vorbereitung und Stabilisierung der Wirkung.

Die Kreissparkasse Köln lädt Seniorinnen und Senioren zu einem praxisnahen Training im Bereich Online Banking und digitale Services ein. In entspannter Atmosphäre zeigen wir Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie sich sicher im Online Banking anmelden, Kontostände prüfen, Überweisungen tätigen und die mobile App nutzen. Darüber hinaus erhalten Sie wertvolle Tipps zum Schutz vor Betrug und zum sicheren Umgang mit Passwörtern.

Bitte bringen Sie ein Smartphone (oder ein anderes internetfähiges Gerät) sowie, falls vorhanden, Ihre Zugangsdaten für das Online Banking mit, damit wir die wichtigsten Funktionen direkt an Ihrem Gerät gemeinsam durchgehen können. Das Training richtet sich an alle, die ihre digitalen Bankfähigkeiten erweitern oder auffrischen möchten – Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wir freuen uns darauf, Ihnen den Einstieg in die digitale Finanzwelt zu erleichtern!

Veranstaltende: Kreissparkasse Köln in Kooperation mit der VHS Bergisch Gladbach

Kostenfrei

Ein Leben ist reich an Begegnungen mit Menschen, Orten und Situationen. Möchten Sie Geschichten oder Episoden aus Ihrem Leben zu Papier bringen? Viele Prominente machen es. Warum nicht auch Sie?

Bridge ist ein faszinierendes Spiel, abwechslungsreich und niemals langweilig!

Haben Sie schon mal daran gedacht, in einem Club zu spielen? Dort haben Sie clubinterne Turniere bei regelmäßigen und planbaren Spielmöglichkeiten, neue Spielpartner, spielerische Weiterentwicklung, und vor allem ein aktives Clubleben mit netten Menschen.

Die „Bridgegruppe Bergisch Gladbach 92“ bietet Ihnen all das.

Wir spielen montags und mittwochs, jeweils von 18.30 Uhr bis 22 Uhr.

Wir laden Sie herzlich ein, und entdecken Sie die Freude am Bridgespiel!


Kostenfrei, Spenden erwünscht

Künstliche Intelligenz (kurz: KI) begegnet uns heute immer häufiger im Alltag – oft, ohne dass wir es merken. In dieser Veranstaltung lernen Sie in ruhiger und verständlicher Weise, was sich hinter dem Begriff verbirgt und wie diese Technik funktioniert.

Ganz ohne Vorkenntnisse erklären wir die wichtigsten Grundlagen Schritt für Schritt. Sie erfahren, was KI kann, wo sie bereits eingesetzt wird und wie sie unser tägliches Leben unterstützen kann. 

Referentin: Jeanette Graf

Vortragsveranstaltung der Kriminalpolizei mit Frau Kriminaloberkommissarin Frau Duske
Schockanruf, falsche Bankmitarbeiter oder Romance Scamming - die perfiden Betrugsmaschen an Senioren und wie man sich schützt: Ein Vortrag für Seniorinnen und Senioren sowie alle, die ihnen nahestehen.

Kostenfrei, Spenden erbeten