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Meinten Sie vielleicht pastoralreferent pastoralreferentin?
Es wird vor allem empfohlen: - Bleiben Sie im Schatten. Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung.- Tragen Sie luftige, helle Kleidung und eine Kopfbedeckung.- Trinken Sie ausreichend und regelmäßig.- Lüften Sie nur dann, wenn es draußen kühler ist als drinnen.- Verschieben Sie körperliche Aktivität
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