Seniorenkulturwoche: Gesundheitswandern im Lerbacher Wald

Wir gehen dieses Mal in Kooperation mit der Begegnungsstätte PRO Treff (Bensberg) auf naturnahen Wegen mit wenig Steigung, machen an Haltepunkten Beweglichkeitsübungen zur Sturzprävention und vermitteln Wissenswertes dazu.

Strecke: 5 km, Gehzeit: 1,5 Std.

Getränke für Wanderpausen nicht vergessen!

Veranstaltende: Wanderfreunde Bergisches Land e.V. und Begegnungsstätte PRO Treff

Treffpunkt: Parkplatz / Bushaltestelle Kreishaus, Am Rübezahlwald, 51469 Bergisch Gladbach, Heidkamp

Kostenfrei, Spenden erbeten

Anmeldung erforderlich und weitere Informationen:

Wanderfreunde Bergisches Land e.V. bis 1.9.2026, 20:00 Uhr

Herr Schlegel, Tel.: 0155 6161 0901,
E-Mail: sgv@31c675109d754f9abab61a68acf5c859schlegel-info.de

PRO Treff im PROgymnasium Bensberg e.V. bis 1.9.2026, 16:00 Uhr

Tel.: (02204) 95 48 15,
E-Mail: pro41a172be078e42fcb8ce733858e03724.treff@8a06fa7dedf64e90ae0464aa5988e754progymnasium.de